Haberler Anasayfa

Genel Sağlık

Çocuk Sağlığı

Çocuk Hastalıkları

Büyüme ve Gelişime

Çocuklarda Beslenme

Gebelik

Dengeli Beslenme ve Diyet

Alerji ve Enfeksiyon

Kalp ve Damar Sağlığı

Bebeklerde Beslenme ve Anne Sütü

Bebeklerin ilk 6 ayda sadece anne sütü ile beslenmesi ishal, zatürree gibi bulaşıcı hastalıklara yakalanma olasılıklarını düşürür ve daha sağlıklı büyürler

Büyümenin en hızlı olduğu dönem olan bebeklik döneminde beslenme büyük önem taşımaktadır. 2 yaşa kadar geçen dönem insan gelişiminin en hızlı olduğu dönemdir. Birçok hastalığın nedenleri arasında sayılabilecek büyüme bozuklukları, vitamin-mineral eksiklikleri 2 yaşa kadar geçen dönemde çok dikkat edilmesi gereken konu başlıklarıdır.

Bebeklerin ilk 6 ayda sadece anne sütü ile beslenmesi ishal, zatürree gibi bulaşıcı hastalıklara yakalanma olasılıklarını düşürür ve daha sağlıklı büyürler. İlk 6 ayda anne sütü ile birlikte ek besinler verilmesi bebeğin emme gereksinimini azaltır ve anne sütünden yeteri kadar fayda sağlayamaz. Anne sütü bebeğin sağlıklı olması, tüm besin öğeleri gereksinmelerini karşılaması, kolaylıkla sindirilebilmesi ve enfeksiyonlara karşı koruması açısından yeri doldurulamaz bir besin kaynağıdır.

Anne Sütünün Yararları

Her bebek için en iyi, en doğal ve en taze besin.

Her zaman, temiz ve mikropsuz.

Daima hazır ve bedava. Özel harcama gerektirmez.

Tamamıyla ve kolaylıkla sindirilir.

İshal, karın ağrısı ve kabızlık daha az görülür.

Bağışıklık sistemini güçlendirir, enfeksiyonlardan korur.

Bebeklerin daha zeki olmasını sağlar.

Bebeğin su ihtiyacını tam olarak karşılar, ayrıca su verilmesine gerek yoktur.

Doğumdan sonra gelen ağız sütü, bebeği hastalıklardan korur.

Bebekle anne arasında özel sevgi bağı kurulmasını sağlar.

Emzirme, annenin sağlığını korur, meme ve rahim kanseri olma riskini azaltır.

Anne sütü, bebeklere gereksinimi olan tüm besin öğelerini tek başına ilk altı ay sağlayabilen en iyi besindir. Anne sütü ve doğumdan sonra gelen ilk sarı süt, bebek için çok önemlidir, çünkü bebeği hastalıklara karşı korur, bebeğin ilk aşısıdır. Anne sütü bebekler için yaşamsal öneme sahip. Ayrıca annesiyle sevgi bağı kurabilmesi için en iyi iletişim yolu emzirme. Doğumdan sonra ki ilk günlerde anne sütü çok besleyicidir, bebeğin bugünlerde sık sık emzirilerek bu sütten faydalanması sağlanılmalıdır. Ayrıca anne sütü ileriki yaşlarında, diğer besinlerle beslenen bebeklere göre daha zeki olmalarına katkı sunar.

Anne sütü ve doğumdan sonra gelen ilk sarı süt ishal, solunum yolu enfeksiyonu gibi hastalıklardan koruyor. Anne sütü ile beslenmiş çocuklar astım, alerji, çocuk diyabeti gibi hastalıklara karşı daha dirençli oluyor ve kanser oranının daha düşük olduğu biliniyor. Anne sütünün içinde yeterli demir olduğu için, emzirilen bebeklerde kansızlık görülmez. Ayrıca anne sütü alan bebeklerde, pişik, karın ağrısı ve kabızlık daha az görülür.

DSÖ ve UNICEF, anne sütü ile beslenmenin doğumdan hemen sonra başlanmasını, ilk altı ayda sadece anne sütü verilmesini ve emzirmenin altı aydan sonra uygun besin takviyeleriyle iki yaş ve üzerine kadar devam etmesini öneriyor.

Hamilelik döneminde anne adayı emzirme konusunda bilgilendirilmeli ve bilinçlendirilmelidir. Anne ve bebek yirmi dört saat birlikte olmalıdır. Emzirme doğumdan yarım saat sonra başlamalıdır. Annelere emzirme ve bebeklerinden ayrı olduklarında da sütlerini muhafaza etme yöntemleri öğretilmelidir. Yeni doğmuş bebeklere anne sütü dışında herhangi bir yiyecek ve içecek verilmemelidir. Bebek her isteğinde emzirilmelidir. Yapay meme veya emzik emzirme döneminde bebeklere verilmemelidir.

İlk altı ayda sadece anne sütü ile beslenen bebeklerin oranı %1.3.

Beş yaşın altındaki çocukların %25’inde beslenme eksikliği görülüyor. Türkiye nüfusunun yaklaşık %15’i beş yaşın altında. Ve bu çocukların 63,000 her yıl önlenebilir hastalıklardan dolayı hayatını kaybediyor. Bu çocukların 50,000 ise bir yaşın altında.

1 Yaşına kadar çocuklarda ortala öğün sayıları

Yaş	Öğün Sayısı
0 - 1 Hafta	6 – 10
1 Hafta - 1 Ay	6 - 8
1 AY - 3 AY	5 - 6
3 AY - 7 AY	4 - 5
7 AY - 9 AY	3 - 4
9 AY - 12 AY	3

Süt çocuklarının bir öğünde aldıkları yaklaşık besin miktarı

Yaş	Bir Öğünde Alınan Miktar
1 - 2 HAFTA	60 - 90 ml.
3 HAFTA - 2 AY	120 - 150 ml.
2 AY - 3 AY	150 - 180 ml.
3 AY - 4 AY	180 - 210 ml.
5 AY - 12 AY	210 - 240 ml.

Medikal Sözlük; 17.07.2009

İlgili Haberler

Bebeklerde Uyku
21.12.2010

Çocukların Uğrayabileceği Potansiyel Ev Kazaları
20.12.2010

Anne Sütü ve Emzirme
15.12.2010

Okul Çağındaki Çocuklarda Sağlıklı Beslenmme
25.09.2010

Çocuklar İçin Sağlıklı Beslenme Önerileri
10.08.2010

Dondurma Tüketimi
30.07.2010

Hastalıklar > Dahiliye, Vüdudumuz, Kadın Hastalıkları, Çocuk Hastalıkları, Kulak Burun Boğaz (KBB), Kalp Damar, Enfeksiyon Hastalıkları, Genel Cerrahi, Nöroloji, Dermatoloji (Deri Hastalıkları), Ortopedi, Göz Hastalıkları, Üroloji (Bevliye), Göğüs Hastalıkları, Psikiyatri, Diş Hastalıkları

Sağlık Rehberi > Devlet Hastaneleri, Üniversite Hastaneleri, Özel Hastaneler (İstanbul), Tedavi Merkezleri, Doktorlar, Sağlık Sigortası, Tüp Bebek, Aile Sağlığı, Kadın, Güzellik ve Lazer Epilasyon, İlaç Şirketleri, Sağlık Dernekleri

Sağlık Kitapları > Sağlıklı ve Doğal Yaşam, Şifalı Bitkiler, Sağlıklı Beslenme, Zayıflama ve Diyet, Cinsellik Eğitimi, Hamilelik, Doğum ve Sezaryen, Bebek Bakımı ve Anne Çocuk Sağlığı, Çocuk Eğitimi ve Psikolojisi, Tıp Sözlükleri

Şifalı Bitkiler > Bitkiler, Bitki Çayları, Meyveler, Sebzeler, Baharatlar


	MedikalSözlük sadece sağlık hakkında daha geniş ve doğru bilgilenmenizi amaçlar. Sağlık probleminiz olduğunu fark eder etmez kendi kendinizi tedavi etmeye çalışmak yerine lütfen gecikmeden doktorunuza başvurunuz!