Dengeli Beslenme ve Diyet Haberleri |
|
“Nişasta Bazlı Şeker”le İlgili Bilim Kurulu Raporu
Son zamanlarda bazı medya kuruluşlarında, früktoz ile ilgili olarak çıkan haberler sonrasında Bilim Kurulu toplanarak bir açıklama yayınladı | Kış Aylarında Sağlıklı Beslenme
Kış mevsimini hissetmeye başladığımız şu günlerde yeterli ve dengeli beslenmenin sağlanması sağlığımızın korunması açısından önem taşımaktadır |
|
Balık ve Sağlık
İnsanların en eski besin kaynaklarının başında gelen balık ve diğer deniz ürünlerinin sağlıklı beslenmede önemli bir yeri bulunmaktadır | Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Programı
İnsan ömrünün çok uzun olmadığı dönemlerde şişmanlık; güç, refah ve sağlık göstergesi iken, günümüzde tedavi edilmesi gereken bir hastalık, bir halk sağlığı problemi olarak görülmektedir |
|
|
|
Turşu ve Konservelerde Dikkat Edilmesi Gerekneler
Üretim ve saklama sırasında sağlıklı hazırlama ve pişirme yöntemlerinin uygulanmaması ve hijyenik koşulların yeterince sağlanmaması durumunda sağlığa zararlı hale gelere tehlike oluşturabilmektedirler | Okul Çağındaki Çocuklarda Sağlıklı Beslenmme
Yeterli ve dengeli beslenen çocukların okul başarıları, yetersiz ve dengesiz beslenen çocuklara göre daha yüksektir |
|
Mangal ve Sağlık
Yaşamımızın temel maddesi olan besinler, satın almadan tüketime kadar geçen aşamalarda sağlıklı hazırlama ve pişirme yöntemlerinin uygulanmaması oldukca önemlidir | Sıcak Yaz Mevsimi, Ramazan Ayı ve Beslenme
Bu yıl Ramazan ayının sıcak yaz günlerine rastlaması nedeni ile oruç tutanların sağlıklarına daha fazla önem vermeleri, iftar ve sahur menüleri konusunda daha dikkatli olmaları gerekmektedir |
|
Zayıflama İlaçları
zayıflamak için bilinçsiz ilaç ile çeşitli zayıflama ürünlerinin kullanımının sağlığı son derece olumsuz yönde etkileyeceği unutulmamalıdır | Dondurma Tüketimi
Sıcak yaz günlerinin gelişiyle birlikte başta dondurma olmak üzere buzlu gıdaların tüketimi de artmaktadır |
|
|